L'assistant culinaire intelligent

Mangez mieux,
sans y penser

Ma Popote orchestre vos repas, courses et budget alimentaire grâce à l'IA. Pour que cuisiner redevienne un plaisir, pas une corvée.

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SM
LD
AB
ML

Rejoint par 2 000+ familles françaises

256+ Recettes
11 Pages
7 Cuisines
100% Gratuit
Fonctionnalités

Tout ce dont vous avez besoin

Des outils intelligents pour simplifier votre alimentation au quotidien.

Menus Personnalisés

Entrée, plat, dessert et goûter. Menus multi-plats générés par l'IA selon vos goûts, allergies et budget.

256+ Recettes

Française, italienne, asiatique, orientale, mexicaine, grecque. Nutrition complète, filtres avancés, tendances TikTok.

Courses Intelligentes

Liste auto-générée, jours de courses personnalisés, suggestions de réapprovisionnement intelligent.

Calendrier & Événements

Vue mois et semaine. Planifiez raclettes, BBQ, invités avec régimes alimentaires personnalisés.

Garde-Manger

Frigo, congélateur, placard et potager. Suivi des stocks, alertes péremption, scanner de produits.

Suivi Santé & Calories

IMC, objectifs caloriques, suivi quotidien consommé vs brûlé. Scanner photo de plats.

Budget Alimentaire

Budget mensuel, scanner de tickets, répartition par catégorie. Maîtrisez vos dépenses.

Assistant IA Vocal

Discutez avec votre chef mascot. Suggestions vocales mains-libres pendant la cuisine.

Anti-Gaspillage

Déclarez vos restes, recevez des recettes de transformation. Score anti-gaspi mensuel.

Mode Famille

Profils par membre, règles alimentaires par jour (poisson le vendredi), goûts et allergies individuels.

Notifications Intelligentes

Rappels de préparation, alertes péremption, suggestions de restes à utiliser. Ne ratez rien.

Gamification & Parrainage

Gagnez des toques (Bronze, Argent, Or). Parrainez vos amis, recevez 1 mois gratuit.

Découvrir l'application

11 pages, une expérience complète

Chaque aspect de votre alimentation, pensé et optimisé.

Tableau de bord

Vue semaine, repas multi-plats (entrée/plat/dessert/goûter), navigation entre semaines, calories par repas.

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Recettes

256+ recettes, 7 cuisines, filtres avancés, tendances, saisonnalité, accords vins, nutrition complète.

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Liste de courses

32 articles en 6 catégories, jours de courses, réapprovisionnement intelligent, export Carrefour.

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Calendrier

Vue mois et semaine, événements culinaires (BBQ, raclette), invités avec régimes alimentaires.

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Garde-Manger

4 zones (frigo, congélateur, placard, potager), scanner produits, alertes péremption, épices & herbes.

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Activité & Santé

Suivi calories consommées vs brûlées, IMC, objectifs, scanner photo de plats, résumé hebdo.

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Budget

Budget mensuel configurable, scanner de tickets de caisse, répartition par catégorie, historique.

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Assistant IA

Chat intelligent avec chef mascot, suggestions vocales, cartes recettes intégrées, mains-libres.

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Anti-Gaspillage

Déclarez vos restes, transformations suggérées (riz → cantonais), score anti-gaspi, recettes adaptées.

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Notifications

Rappels de préparation, alertes péremption, suggestions de restes. 8 types de notifications.

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Profil & Famille

Santé (IMC, calories), membres du foyer, règles par jour, toques & points, parrainage.

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Comment ça marche

Simple comme bonjour

Trois étapes pour transformer votre quotidien alimentaire.

1

Dites-nous qui vous êtes

Créez votre profil et ajoutez votre foyer en 2 minutes.

2

L'IA crée vos menus

Des recettes personnalisées, adaptées à votre budget et vos contraintes.

3

Cuisinez et profitez

Liste de courses prête, étapes guidées. Bon appétit !

Tarifs

Des tarifs simples et transparents

Commencez gratuitement. Évoluez quand vous le souhaitez.

Essentiel
0 € / mois

Pour découvrir Ma Popote

  • 3 recettes par semaine
  • Liste de courses manuelle
  • Profil basique
  • 1 membre du foyer
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Plus
5,99 € / mois

Pour cuisiner sans stress

  • Menus illimités
  • Assistant IA conversationnel
  • Liste de courses intelligente
  • 1 enseigne de courses
  • Suivi budget alimentaire
  • Jusqu'à 4 membres du foyer
Essai gratuit 14 jours
Famille
9,99 € / mois

Pour toute la famille

  • Tout du forfait Plus
  • Membres illimités
  • Multi-enseignes
  • Mode apprentissage cuisine
  • Fonctions sociales et partage
  • Assistant vocal
Essai gratuit 14 jours
Témoignages

Ce qu'en disent nos utilisateurs

Ma Popote a transformé nos repas de famille. Plus de prise de tête le dimanche soir !

SM
Sophie M. Lyon

En tant que célibataire, je mangeais n'importe quoi. Maintenant je cuisine de vrais repas en 15 min.

LD
Lucas D. Paris

Avec 150 € par mois, je mange mieux que jamais. Les recettes économiques sont géniales.

AB
Amina B. Toulouse

L'assistant IA comprend vraiment quand je dis 'je suis fatiguée'. Il me propose des recettes ultra simples.

ML
Marie L. Bordeaux
FAQ

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de commencer.

Oui ! La version Essentiel est 100% gratuite et le restera toujours. Elle vous permet de découvrir Ma Popote avec 3 recettes par semaine et une liste de courses basique. Si vous souhaitez profiter de l'assistant IA, des menus illimités et des fonctionnalités avancées, nos forfaits Plus et Famille sont disponibles avec un essai gratuit de 14 jours.
Notre assistant est basé sur Claude d'Anthropic, l'une des IA les plus avancées du marché. Il comprend le langage naturel en français et s'adapte à vos habitudes alimentaires, votre budget, vos allergies et même votre humeur du moment. Vous pouvez lui parler comme à un ami : "J'ai des courgettes à finir et je suis fatiguée" et il vous proposera des recettes adaptées.
Absolument. Vos données sont hébergées en France sur des serveurs Scaleway, en conformité totale avec le RGPD. Nous ne vendons jamais vos données à des tiers. Vous pouvez exporter ou supprimer l'ensemble de vos données à tout moment depuis les paramètres de votre compte. La sécurité et la confidentialité sont au cœur de notre engagement.
Oui, chaque membre du foyer a son propre profil avec ses préférences, allergies et restrictions alimentaires. Ma Popote en tient compte automatiquement lors de la génération des menus. Que ce soit sans gluten, sans lactose, végétarien ou toute autre contrainte, l'IA adapte les recettes en conséquence pour que tout le monde puisse manger sereinement.
Nous sommes actuellement intégrés avec Carrefour, ce qui vous permet d'exporter votre liste de courses directement vers leur service de commande en ligne. D'autres enseignes comme Leclerc, Auchan et Intermarché seront disponibles prochainement. Vous pouvez également utiliser votre liste de courses de manière indépendante, quel que soit votre magasin préféré.
Vous pouvez annuler à tout moment depuis les paramètres de votre compte, en deux clics, sans aucun engagement ni frais cachés. Votre abonnement restera actif jusqu'à la fin de la période en cours. Si vous annulez pendant l'essai gratuit, vous ne serez jamais débité. Nous croyons en la qualité de notre service, pas en les pièges contractuels.

Prêt à transformer votre quotidien alimentaire ?

256+ recettes, planification intelligente, suivi budget & santé, assistant IA — tout en un.

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